雨につきローラー [3本ローラートレ]
今朝は雨だと分かっていたので軽く仕事してから店でローラーです(*^^*)
固定か3本か迷ったけど、、、
今日は3本ローラーにした。
理由は・・・ べつにf^_^;)
53−13Tで120回転を2分1分でインターバル。
何回やったかは内緒^^;
はずかしいほどなので
サドル高は0.5mm から1mmくらい下げてみていい感じだけど、
外走ってみないとはっきりしないなぁ
明日は別の予定があるから、今日の帰りに遠回りしてみようかな(^O^)
固定か3本か迷ったけど、、、
今日は3本ローラーにした。
理由は・・・ べつにf^_^;)
53−13Tで120回転を2分1分でインターバル。
何回やったかは内緒^^;
はずかしいほどなので
サドル高は0.5mm から1mmくらい下げてみていい感じだけど、
外走ってみないとはっきりしないなぁ
明日は別の予定があるから、今日の帰りに遠回りしてみようかな(^O^)
2012-02-07 17:43
nice!(0)
コメント(0)
コメント 0